Gue baru saja melakukan kesalah besar. Bener kata orang, cheating day saat detox nutrition
itu emang sangat berbahaya untuk orang dengan self-control lemah macam gue. Terbukti..
Bukan melakukan penggantian glikogen atau nutrisi yang kurang saat detox, gue malah balas dendam.
Dan gue
menyesal -_-